如果你借了捷信贷款，但现在发现自己还不起，这时候该怎么办呢？遇到这种情况不必过于焦虑，以下方法或许能帮助你解决问题。
要正视问题，不要逃避，逾期还款会产生一定的负面影响，但逃避并不能解决问题，以下是一些建议和步骤，帮助你应对这种情况：
1、了解贷款合同条款
在采取措施之前，首先要了解贷款合同中的相关条款，明确自己的权利和义务，这有助于你在与捷信沟通时，更加明确自己的立场和需求。
主动与捷信沟通
当你意识到自己可能无法按时还款时，第一时间与捷信客服联系，说明自己的实际情况，表明还款意愿，尝试协商还款方案。
1、调整还款计划
捷信可能会根据你的实际情况，为你调整还款计划，延长还款期限、降低还款额度等，这样做可以减轻你的还款压力，但要确保自己能够按照新的还款计划履行还款义务。
2、申请展期
如果你只是暂时无法还款，可以尝试申请展期，展期相当于给你一段宽限期，在这段时间内，你不需要还款，但要注意，展期通常会有一定的手续费。
以下是具体步骤：
1、拨打捷信客服电话或通过官方网站、APP等渠道联系客服。
2、说明自己的实际情况，表明还款意愿，并提出展期申请。
3、提供相关证明材料，如收入证明、失业证明等。
寻求外部帮助
如果捷信无法为你提供合适的解决方案，你可以尝试以下途径：
1、向亲朋好友借款
向亲朋好友说明自己的困境，尝试借到足够的资金来偿还捷信贷款，这种方法可以避免逾期产生的不良后果，但要注意及时还款，以免影响人际关系。
2、转让资产
如果你有闲置的资产，如房产、车辆等，可以考虑转让以筹集资金，但要注意，转让资产可能会产生一定的损失。
以下是一些建议：
1、评估资产价值，确保转让价格合理。
2、了解相关法律法规，确保转让过程合法合规。
3、寻求专业机构帮助
如果你实在无法解决问题，可以寻求专业机构的帮助，以下是一些可行的选项：
1、咨询律师
寻求专业律师的帮助，了解自己的权利和义务，避免在解决问题过程中遭受不必要的损失。
2、债务重组
债务重组公司可以帮助你与捷信协商，争取更优惠的还款条件，但要注意，债务重组可能会产生一定的费用。
以下是一些注意事项：
1、选择正规、有资质的债务重组公司。
2、了解重组方案的具体内容，确保自己能够承担相关费用。
保持良好心态
面对债务问题，保持良好心态非常重要，以下是一些建议：
1、合理安排生活
即使面临债务压力，也要确保基本生活不受影响，合理安排生活开支，避免过度节衣缩食。
2、保持积极心态
积极面对问题，相信自己能够度过难关，也要做好长期奋斗的准备，因为解决债务问题可能需要一段时间。
借了捷信还不起时，要主动与捷信沟通，寻求外部帮助，同时保持良好心态，只要采取正确的方法，问题总会得到解决，希望以上建议对你有所帮助。