如果你正面临网贷还不起的困境，首先要明白，这并不是无法解决的问题，以下是一些应对策略和解决办法，希望能帮助你度过难关。
分析债务情况
1、了解债务总额：将所有网贷平台的借款本金、利息、滞纳金等费用加总，计算出总债务金额。
2、评估还款能力：分析自己的收入、支出、储蓄等情况，判断短期内是否有能力偿还债务。
3、优先处理紧急债务：对于逾期时间较长、利息较高的债务，应优先考虑偿还。
与借款平台沟通
1、主动联系：在逾期初期，主动与借款平台沟通，说明自己的还款困难和原因。
2、协商还款计划：根据自身还款能力，与借款平台协商制定合理的还款计划，争取延期还款或分期还款。
3、减免部分费用：在协商过程中，可以尝试要求借款平台减免部分利息或滞纳金。
寻求外部帮助
1、借助亲朋好友：向亲朋好友借款，用于偿还网贷，但要注意，借款时务必说明原因，并确保按时还款，以免影响人际关系。
2、考虑债务重组：如果债务较多，可以考虑寻求专业债务重组公司的帮助，将多个债务合并为一个，降低还款压力。
以下是一些具体的解决办法：
解决办法一：以下是详细步骤
1、理清债务：将所有网贷平台的借款明细列出，包括借款金额、还款日期、利息等。
2、停止新增债务：避免因盲目借款导致债务雪球越滚越大。
3、调整消费观念：合理规划消费，减少不必要的开支，将省下来的钱用于偿还债务。
4、增加收入：可以通过**、加班等方式提高收入，以便更快地偿还债务。
解决办法二：以下是具体操作
1、了解政策：了解我国关于网贷债务的相关政策，如《关于规范金融机构资产管理业务的指导意见》等。
2、依法**：如果遇到非法网贷平台，可以依法**，避免自身权益受到侵害。
3、保持良好心态：面对债务压力，要保持冷静，积极寻求解决办法，避免因焦虑影响生活和工作。
以下是一些注意事项：
1、避免逾期：尽量按时还款，避免逾期产生高额利息和滞纳金。
2、谨慎选择贷款平台：在借款时，要选择正规、合法的贷款平台，避免陷入***陷阱。
3、妥善保管借款凭证：保留好借款合同、还款记录等凭证，以备不时之需。
面对网贷还不起的问题，关键是要积极应对，主动寻求解决办法，通过以上方法，相信你一定能够走出困境，重拾美好生活，不要放弃，勇敢面对，一切都会好起来的。