在回答五险一金和社保多少钱一个月的问题之前，我们先来了解一下五险一金和社保的概念及其组成部分，这对于我们更好地计算费用有很大帮助。
五险一金是指用人单位给予员工的五种社会保险和一种住房公积金，具体包括养老保险、医疗保险、失业保险、工伤保险、生育保险和住房公积金，社保则是指社会保险，包括上述的前五种保险。
以下是关于五险一金和社保的具体费用计算：
养老保险
养老保险的费用是由单位和个人共同承担的，个人缴费比例为本人上年度月平均工资的8%，单位缴费比例为16%，假设某员工上年度月平均工资为5000元，那么他每月需缴纳的养老保险费用为5000元×8%=400元，单位需缴纳的养老保险费用为5000元×16%=800元。
医疗保险
医疗保险的费用同样由单位和个人共同承担，个人缴费比例为2%，单位缴费比例为6%，以同样的月平均工资5000元为例，员工每月需缴纳的医疗保险费用为5000元×2%=100元，单位需缴纳的为5000元×6%=300元。
失业保险
失业保险的费用由单位和个人共同承担，个人缴费比例为0.5%，单位缴费比例为1.5%，以月平均工资5000元为例，员工每月需缴纳的失业保险费用为5000元×0.5%=25元，单位需缴纳的为5000元×1.5%=75元。
工伤保险
工伤保险的费用完全由单位承担，个人不需要缴纳，具体缴费比例根据单位所属行业及工伤风险程度确定，一般在0.2%-1.9%之间。
生育保险
生育保险的费用同样由单位承担，个人不需要缴纳，具体缴费比例一般为0.5%左右。
住房公积金
住房公积金的费用由单位和个人共同承担，缴费比例根据各地政策不同而有所差异，以北京为例，单位和个人缴费比例均为12%，以月平均工资5000元为例，员工每月需缴纳的住房公积金为5000元×12%=600元，单位需缴纳的同样为600元。
以下是一个性的计算：
以下是每月费用：
- 养老保险：个人400元，单位800元
- 医疗保险：个人100元，单位300元
- 失业保险：个人25元，单位75元
- 住房公积金：个人600元，单位600元
以下为单位总费用：
单位需缴纳的五险一金总额为：800元（养老）+300元（医疗）+75元（失业）+住房公积金（按600元计算）+工伤保险+生育保险（具体费用根据行业和地区差异）。
一个员工每月的社保费用（不含住房公积金）大约在500元左右，单位需为其缴纳的五险一金总额则在1000元以上，具体数额根据所在地区、行业及工资水平有所差异。
需要注意的是，以上计算仅为参考，具体缴费比例和金额以当地政策为准，大家在了解五险一金和社保费用时，可以咨询当地的人力资源和社会保障部门。