对于在上海交三十年社保退休能拿多少这个问题，很多人都有疑惑，毕竟，社保关乎我们的养老生活，了解自己的权益非常重要，下面，我将详细为大家解答这个问题。
我们需要明确的是，养老金的计算方式，在我国，养老金的计算主要与个人缴费年限、个人缴费基数、个人账户累计金额、社会平均工资等因素有关，在上海交三十年社保退休后能拿多少养老金，需要根据以下几个步骤来计算。
确定缴费年限和缴费基数
上海社保的缴费年限为30年，这是计算养老金的基础，缴费基数则是指个人缴费工资，通常以本人上年度月平均工资为基准，需要注意的是，缴费基数有上下限规定，上限为上年度全市职工月平均工资的300%，下限为60%。
计算个人账户累计金额
个人账户累计金额是指个人缴费部分累计的金额，包括利息，这部分金额在退休后会转换为每月的养老金，具体计算方法为：个人账户累计金额=个人缴费基数×8%（养老保险个人缴费比例）×缴费月数。
计算基础养老金
基础养老金是指根据社会平均工资和个人缴费年限等因素确定的养老金，计算公式为：基础养老金=（上年度全市职工月平均工资+本人指数化月平均缴费工资）÷2×缴费年限×1%。
计算过渡性养老金
过渡性养老金是为了解决养老保险制度变革过程中，部分人群养老金偏低的问题，计算公式为：过渡性养老金=（本人指数化月平均缴费工资-上年度全市职工月平均工资）×缴费年限×1.3%。
计算总养老金
将上述三部分养老金相加，即可得到每月的总养老金，以下是具体计算：
以下是一个示例：
1、假设某人在上海交了30年社保，退休时上年度全市职工月平均工资为6000元，个人缴费基数为4000元。
2、个人账户累计金额=4000×8%×12×30=115200元。
3、基础养老金=（6000+4000）÷2×30×1%=1800元。
4、过渡性养老金=（4000-6000）×30×1.3%=-390元（此处为负值，表示无过渡性养老金）。
5、总养老金=个人账户累计金额÷120（预计领取养老金月数）+基础养老金+过渡性养老金=115200÷120+1800-390=1910元。
需要注意的是，以上计算仅为示例，实际计算时需要根据个人实际情况进行，以下是一些额外因素：
- 养老金调整：每年国家会根据物价水平、社会平均工资等因素调整养老金，使养老金水平保持一定增长。
- 补充养老金：部分企业会为员工缴纳补充养老金，这部分养老金也会计入总养老金。
通过以上介绍，相信大家对在上海交三十年社保退休能拿多少有了更清晰的了解，需要注意的是，每个人的实际情况不同，计算出的养老金也会有所差异，在办理退休手续时，可以咨询相关部门，了解自己的具体待遇。