姐妹们！如果你正被网贷逾期的问题困住，每天被催收电话轰炸到崩溃，利息像滚雪球一样越滚越大，别慌！今天这篇超长干货手把手教你写【网贷逾期停息挂账解除协议书申请】，帮你停止计息、停止催收，一步步走出债务泥潭！全文都是实操细节，建议先收藏再慢慢看,遇到问题随时翻出来对照！
第一步：搞懂“停息挂账”到底是个啥？
很多姐妹可能第一次听说这个词，简单说就是和平台协商：欠的本金慢慢还，利息和违约金先停掉，等你有钱了再一次性结清，相当于平台给你“债务缓冲期”，避免利滚利让你越欠越多！但注意哦，这不是平台必须给的，需要你主动申请，而且要证明自己有“困难但不是想赖账”～
第二步：申请前必须准备的3样“硬通货”
没准备这些就盲目去申请，大概率会被平台拒绝！姐妹们拿出小本本记好：
真实有效的困难证明
平台凭什么同意停息挂账？你得让他们知道“不是你不还，是实在还不上”！证明材料可以是：
- 失业证明：公司开的离职证明、失业金领取记录（如果正在领的话）
- 疾病证明：近半年的医院病历、诊断书、医药费缴费单（特别是重大疾病）
- 意外证明：事故认定书、伤残鉴定书（比如车祸、工伤等）
- 低收入证明：村委会/居委会开的贫困证明、低保证明，或者工资流水（显示月收入低于当地最低生活保障）
注意：证明要真实！别PS，平台会核实！
详细的债务清单（超重要！）
把自己所有的网贷、信用卡欠款整理成表格，包括：
| 平台名称 | 欠款总额 | 已还本金 | 剩余本金 | 逾期天数 | 当前逾期金额 | 联系电话 |
|----------|----------|----------|----------|----------|--------------|----------|
| 某某网贷 | 5万| 1万| 4万| 90天| 5.2万| 400-xxx|
| 某某信用卡 | 3万| 0| 3万| 60天| 3.3万| 955xx|
这份清单能让平台看到你的负债全貌，也方便你协商时明确“想停息多少”
还款计划表（展现你的诚意）
光说困难不够，还要让平台看到“你有还款意愿和能力”！计划表不用太复杂，写清楚：
- 每月能还多少钱：比如每月工资3000元，扣除生活费1500元，还能还1500元
- 预计还清时间：比如剩余本金7万，每月还1500元，大概需要47个月（约4年）
- 为什么是这个数：结合你的收入证明，工资流水显示每月固定收入3000元，无其他收入，每月生活费1500元（附房租、水电费缴费单）”
第三步：停息挂账解除协议书怎么写？（附模板+填写指南）
协议书是和平台协商的关键，写得好不好直接影响成功率！下面给你一个超详细的模板，括号里的内容是需要你自己填写的，每个部分都标好了注意事项，别漏看！
停息挂账解除协议书
甲方（平台全称）：某某网络借贷有限公司
地址：某某省某某市某某区某某街道
法定代表人：某某某
联系电话：400-xxx-xxxx
乙方（借款人）：你的真实姓名
身份证号：你的身份证号码
联系电话：你的手机号
联系地址：你的现住址
鉴于：
- 乙方于XXXX年XX月XX日在甲方平台借款人民币XXXX元（大写：XXXX元整），借款期限XX个月，月利率XX%，还款方式为XX（等额本息/先息后本等）。
- 因乙方突发XX（写具体困难，失业”“重病”），导致自XXXX年XX月XX日起未能按时足额偿还借款，截至本协议签订日，乙方尚欠甲方借款本金人民币XXXX元，利息XXXX元，违约金XXXX元，逾期管理费XXXX元，合计人民币XXXX元（大写：XXXX元整）。
- 乙方具有强烈的还款意愿，但因客观原因暂时无力一次性结清全部欠款，遂向甲方申请停息挂账；甲方经审核，同意与乙方协商解决上述债务问题。
经双方友好协商，达成如下协议：
第一条 债务金额确认
1.1 截至XXXX年XX月XX日，乙方确认尚欠甲方债务总额为人民币XXXX元，
（1）借款本金：XXXX元；
（2）截至XXXX年XX月XX日的利息：XXXX元；
（3）违约金：XXXX元；
（4）逾期管理费：XXXX元。
1.2 自本协议签订之日起，甲方对上述债务（除本金外）的利息、违约金、逾期管理费等一切费用停止计算，债务总额以1.1条约定的金额为准。
第二条 还款方式与期限
2.1 乙方同意采用以下方式偿还债务：
（1）首期还款：乙方应于XXXX年XX月XX日前向甲方偿还人民币XXXX元（大写：XXXX元整）；
（2）分期还款：自XXXX年XX月起，乙方于每月XX日前向甲方偿还人民币XXXX元（大写：XXXX元整），直至全部债务清偿完毕。
2.2 预计还款总期数为XX期，最后一期还款日为XXXX年XX月XX日，若乙方提前还款，甲方应相应减少后期还款金额或期数，且不收取提前还款违约金。
第三条 还款资金来源
乙方承诺，上述还款资金来源于本人工资收入/家人资助/变卖资产等（选真实的，最好有证明，比如工资流水、转账记录），并确保每月按时足额存入还款账户（可附银行**：XXXXXXXXXXXXXXXX）。
第四条 双方权利与义务
4.1 甲方权利与义务：
（1）自本协议签订之日起，甲方停止对乙方进行催收（包括电话、短信、上门等催收方式，但乙方失联或违反本协议约定的除外）；
（2）乙方按本协议约定足额还款满XX期后，甲方应协助乙方将个人征信报告中的“逾期”“呆账”等不良记录标注为“已结清”或“正在协商中”（具体以征信中心规定为准）；
（3）甲方不得将本协议项下的债权转让给第三方（除非乙方同意）。
2 乙方权利与义务：
（1）乙方应按本协议约定的时间、金额足额还款，不得逾期；
（2）乙方联系方式变更时，应提前7日书面通知甲方，否则甲方按原联系方式发送的通知视为有效；
（3）乙方不得将本协议项下的债务转让给第三方（除非甲方同意）。
第五条 违约责任
5.1 若乙方未按本协议约定时间足额还款，甲方有权：
（1）单方面解除本协议，恢复计算全部债务的利息、违约金等；
（2）立即要求乙方一次性偿还全部剩余本金及利息；
（3）通过法律途径（包括但不限于诉讼、仲裁）追讨债务，乙方承担因此产生的一切费用（包括诉讼费、律师费、差旅费等）。
第六条 其他约定
6.1 本协议自双方签字（甲方盖章）、乙方按手印之日起生效，一式两份，甲乙双方各执一份，具有同等法律效力。
6.2 本协议履行过程中发生争议，双方应协商解决；协商不成的，任何一方均可向甲方所在地有管辖权的人民**提**讼。
6.3 本协议未尽事宜，双方可另行签订补充协议，补充协议与本协议具有同等法律效力。
甲方（盖章）：某某网络借贷有限公司
法定代表人/授权代表（签字）：__
日期：XXXX年XX月XX日
乙方（按手印）：你的名字
日期：XXXX年XX月XX日
第四步：申请流程+避坑指南（超关键！）
写好协议书只是第一步，怎么提交、怎么和平台沟通，直接决定成败！
申请流程（3步走）
- 主动联系平台客服：拨打平台官方客服电话（别信催收给的私人号！），直接说：“我想申请停息挂账，请帮我转给协商部门。”
- 提交材料+说明情况：客服会问你的困难原因、负债情况，把准备好的困难证明、债务清单、还款计划表发给他们（可以通过APP上传、微信发送，或者让客服指定邮箱）。
- 等待审核+签订协议：平台一般3-7个工作日