姐妹们！最近是不是总被网贷催收搞得头大？电话打到爆、短信轰炸连觉都睡不好，甚至还有上门骚扰的…其实如果你真的遇到还款困难，是可以尝试申请“停息挂账”的！今天就来手把手教大家怎么自己操作，申请书怎么写才能提高通过率，全是干货赶紧码住！
📌先搞懂：“停息挂账”到底是什么？
简单说,就是和平台协商，把欠款的利息暂停计算，只还本金，并且把剩余欠款分期慢慢还，比如你欠5万，利息已经滚到8万，协商成功后可能就不用还那3万利息，之后每月还固定本金，压力瞬间小一半！不过注意哦，这不是“不用还钱”，只是给你一个喘息的机会，征信上还是会显示“协商还款”的痕迹，但总比被催收得崩溃强对吧？
✅自己申请前，这3步必须做好！
别急着打电话！先把这些准备工作做好，成功率能翻倍！
1️⃣ 把自己的账目算明白！
拿出手机,把所有网贷平台的欠款、利息、逾期时间都列个表格：XX平台：欠款3.2万，已逾期2个月，当前总欠款3.8万（含利息）”，搞清楚自己到底欠多少、逾期多久，这样和平台沟通时才能条理清晰，不会慌！
2️⃣ 准备“困难证明”材料！
平台凭什么同意给你停息挂账？当然是因为你“确实还不起”！所以证明材料很重要：
- 📄 收入证明：工资流水（如果工资低就如实写，月入3000，扣除房租2000后只剩1000”）、失业证明（离职证明、失业登记证）
- 📄 困难证明：医院诊断书（如果家人生病）、贫困证明（居委会开的）、学生证（如果是学生）
- 📄 负债证明：其他平台的欠款截图、催收记录（证明你不是只欠他一家）
3️⃣ 想好“分期方案”！
别等平台问你“你想怎么还”，自己先想好方案！我欠5万，希望分36期，每月还1388元，我工资3000，扣除生活费后刚好能还”，平台喜欢“具体、可行”的方案，空口说“我没钱还”肯定不行！
✍️手把手写申请书！模板+关键点都在这！
申请书不用写太复杂,把“为什么还不上”“希望怎么还”“保证会还”说清楚就行！这里给个模板，姐妹们根据自己的情况改：
停息挂账申请书
尊敬的XX平台客服/协商部门：
本人XXX（身份证号：XXX），于X年X月X日在贵平台借款XX元（借款合同号：XXX），因特殊情况导致目前无法按时还款，特向贵平台申请“停息挂账”协商还款，望予以考虑。
借款及逾期情况说明
本人初始借款金额XX元，因利息及逾期费用，目前总欠款金额为XX元，自X年X月X日起出现逾期，非恶意拖欠，实因突发经济困难（具体说明原因，本人于X年X月失业，目前无固定收入/家人突发重病，医疗费用花光积蓄/创业失败负债XX万等），导致无力偿还欠款。
当前经济困难证明
- 收入情况：目前本人月收入仅XX元（如：失业金XX元/打零工收入XX元/家人月收入XX元），需承担每月房租XX元、生活费XX元、家人医疗费XX元，收支严重失衡，每月结余不足XX元，无法承担当前还款压力。
- 负债情况：除贵平台欠款外，本人尚有其他平台欠款XX元（可列举1-2个主要平台，如：信用卡欠款XX元、XX平台欠款XX元），总负债约XX元，已无力一次性偿还。
协商还款方案
本人深知欠款应还，并非逃避责任，恳请贵平台同意暂停计算利息及违约金，将剩余欠款本金XX元分期偿还，具体方案如下：
- 分期期数：XX期（如：24期/36期，根据自己收入情况定，别太夸张）
- 每月还款金额：XX元（如：每月固定还款XX元，确保每月收入扣除必要开支后能覆盖）
- 首次还款时间：X年X月X日（确保自己真的能按时还）
本人承诺：若贵平台同意此方案，将严格按照约定每月按时还款，绝不再逾期，同时愿意签订书面协商协议，并授权贵平台查询本人征信信息。
补充说明
本人目前积极寻找工作/增加**收入（如：正在投递简历/做XX**），预计X个月后收入可提升至XX元，届时可提前还款或缩短分期期限，恳请贵平台给予一次机会，让本人有机会渡过难关，未来定会诚信还款，不辜负贵平台的信任。
感谢贵平台的理解与支持,盼复！
申请人：XXX
联系电话：XXX
申请日期：X年X月X日
📞打电话协商的“话术技巧”！
写好申请书后,就可以给平台客服打电话了！记住这几点，成功率更高：
- 先表明身份和来意：“你好，我是XX平台的借款人XXX，身份证号XXX，想申请停息挂账。”
- 态度诚恳，别撒谎：“我确实遇到了困难，不是故意不还，希望平台能理解。”（把申请书里的困难原因简单说一遍）
- 主动提方案：“我算了一下，希望分36期，每月还1388元，这是我工资流水，证明我有能力还这个数。”（把准备好的材料说给客服听）
- 别怕被拒绝，多打几次：第一次可能会被拒绝，说“没有这个政策”，别挂电话，换个时间再打，或者要求转接“协商部门”，坚持就有希望！
⚠️避坑指南！这些千万别做！
- ❌ 别相信“代理协商”：网上说花几千块就能帮你停息挂账的都是骗子！自己申请完全免费！
- ❌ 别以贷养贷：越还越多，最后彻底**！
- ❌ 别失联！失联只会让平台认为你恶意逃避，催收更狠！
最后想说,姐妹们遇到困难别硬扛，停息挂账虽然不是完美方案，但能让我们从催收的漩涡里抽出来，慢慢攒钱还款，平台也不想坏账，只要你有诚意、有方案，很多都会同意的！加油💪，一切都会好起来的！
有用的话记得点赞收藏,转发给需要的姐妹！有什么问题评论区问我，看到都会回～