如果你正面临网贷催款电话的困扰，那么如何妥善应对这些问题显得尤为重要，以下是一些应对策略和技巧，希望能帮助你度过难关。
要保持冷静，不要被催款电话的频繁打扰影响到你的正常生活，面对催款人员的施压，以下几个步骤你可以参考：
1、确认债务真实性：在接听催款电话时，首先要确认对方身份和债务的真实性，你可以要求对方提供相关证件和借款合同，确保不是诈骗电话，若对方拒绝提供，那么你完全有理由怀疑债务的真实性。
1、沟通态度要诚恳：在确认债务真实性后，要表现出诚恳的还款意愿，告诉对方你的实际情况，说明为何暂时无法还款，表示自己正在努力筹集资金，争取尽快解决问题。
以下是一些具体的应对方法：
了解相关政策
在应对催款电话之前，了解国家关于网贷催收的法律法规是非常重要的，根据规定，催收人员不得采取暴力、恐吓、侮辱等违法手段进行催收，了解这些政策后，你可以更有底气地应对催款电话。
如何接听催款电话
1、保持冷静：面对催款人员的施压，要保持冷静，不要被对方激怒，愤怒只会让事情变得更糟，而无法解决问题。
1、做好录音：在通话过程中，尽量录音，以备不时之需，如果对方出现违法催收行为，录音可以作为证据。
以下是一些具体对话技巧：
- “我确实欠款，但最近遇到了困难，正在努力筹集资金。”
- “请告诉我具体的还款金额和还款账户，我会尽快处理。”
- “你们的催收行为已经影响到我的正常生活，请不要再进行违法催收。”
如何处理催款短信和律师函
1、短信：对于催款短信，可以回复表示已收到，同时说明自己的还款计划，如果短信内容含有恐吓、侮辱等违法信息，可以截图保存作为证据。
2、律师函：收到律师函后，首先要确认其真实性，可以通过电话咨询相关律师，了解函件内容是否合法，若确认真实，要尽快与贷款机构协商还款事宜。
如何寻求帮助
1、与贷款机构协商：主动与贷款机构取得联系，说明自己的实际情况，争取延期还款或分期还款。
2、咨询专业人士：如遇到难以解决的问题，可以咨询律师或金融专业人士，寻求专业建议。
3、向监管部门投诉：如果遭遇违法催收，可以向当地金融监管部门投诉。
面对网贷催款电话，要保持冷静，了解相关政策，妥善应对，要积极寻求解决办法，争取早日摆脱困境，以下是一些额外 tips：
- 尽量避免逾期还款，以免产生不必要的麻烦。
- 在借款时，要仔细阅读合同条款，了解还款时间和利息等信息。
- 不要轻易相信陌生电话和短信，以免陷入诈骗陷阱。
通过以上方法，相信你能更好地应对网贷催款电话，维护自己的合法权益。