当我们遇到朋友借钱不还的情况时，确实让人感到很头疼，尤其是当借款金额较大时，更是让人焦虑不安，如果朋友欠你3万元没还，应该如何妥善处理呢？以下是一些建议，希望对您有所帮助。
保持冷静，与朋友进行沟通，在这种情况下，情绪化的处理方式往往不利于问题的解决，你可以找一个合适的时间，约朋友出来谈谈，了解他为什么迟迟不还款，以下是一些可能的沟通步骤：
1、诚恳表达自己的困境：你可以告诉朋友，这笔钱对你来说也很重要，希望他能理解你的处境，也要表达出你并不是在逼他，而是希望他能给出一个合理的还款计划。
沟通示例：
“最近我手头也比较紧，这笔钱对我帮助很大，我知道你可能也有难处，但希望你能理解我的困境，我们能不能商量一下还款的事？”
2、倾听朋友的解释：给朋友一个解释的机会，了解他为什么没能按时还款，也许他遇到了一些突**况，确实暂时无力偿还。
3、协商还款计划：在了解朋友的困境后，你可以根据他的实际情况，共同制定一个双方都能接受的还款计划，分期还款或者延长还款期限。
以下是一些具体的处理方法：
签订书面协议
如果之前的借款没有书面协议，现在是时候补上了，在协议中，明确借款金额、还款时间、还款方式等信息，这样一来，即使今后发生**，也有据可依。
寻求法律帮助
如果朋友一直以各种理由推脱，你可以考虑寻求法律帮助，在我国，民间借贷**案件可以通过诉讼解决，以下是一些步骤：
1、收集证据：包括借款协议、转账记录、微信、短信等能证明借款事实和借款金额的证据。
2、起草诉状：根据证据，起草民事诉状，并向**提**讼。
3、**受理：**受理案件后，会通知被告（即你的朋友）应诉，在庭审过程中，双方可以达成调解或由**作出判决。
采取非诉手段
如果不想走到诉讼这一步，你也可以尝试以下非诉手段：
1、催收公司：联系专业的催收公司，帮忙收回欠款，但需要注意的是，催收公司可能会收取一定的手续费。
2、社会舆论：在一定范围内，让更多的人知道你朋友欠钱不还的事实，利用社会舆论施压，但这种方法要慎用，以免影响你们之间的关系。
在处理朋友欠钱不还的问题时，要保持冷静，尽量通过沟通解决问题，如果沟通无果，再考虑采取其他手段，以下是一些注意事项：
1、保持尊重：在沟通过程中，要尊重对方，避免言语冲突。
2、留有证据：无论是书面协议还是聊天记录，都要注意保存，以备不时之需。
3、合理**：在采取法律手段或其他非诉手段时，要确保自己的行为合法合规，避免给自己带来不必要的麻烦。
希望以上建议能帮助您解决朋友欠钱不还的问题，在人际交往中，诚信为本，希望我们都能珍惜友谊，共同维护良好的信用关系。