在日常生活中，个人征信记录对我们的重要性不言而喻，良好的信用记录不仅有助于申请银行贷款、信用卡，还能在租房、求职等方面带来便利，关于征信查询，很多人都有一个疑问：征信一年可以查几次？我们就来详细了解一下这个问题。
我们要明确一点，个人征信查询分为两种类型：自查和他查。
自查，顾名思义，就是个人主动查询自己的征信报告，这种情况不会对个人的信用记录产生负面影响，而他查则是指金融机构、其他机构或个人因为某些原因需要查询你的征信报告，他查可能会对个人信用记录产生影响。
对于自查，根据相关规定，个人每年可以免费查询两次自己的征信报告，这里需要注意的是，这两次查询机会是指在一个自然年内，即每年的1月1日至12月31日，如果你在一年内已经使用了两次免费查询机会，还想再次查询，就需要支付一定的费用。
自查的具体流程是怎样的呢？个人可以通过以下几种方式查询：
1、登录中国人民银行征信中心官网进行查询；
2、使用中国人民银行征信中心官方APP进行查询；
3、到中国人民银行各分支机构的征信查询窗口进行查询。
我们再来看看他查，他查的次数并没有明确的限制，但频繁的他查可能会让金融机构觉得你的资金需求较大，从而影响到贷款审批，以下几种情况可能会导致他查：
1、申请信用卡或贷款时，金融机构会查询你的征信报告；
2、办理信用卡或贷款的审批、贷后管理、担保资格审查等；
3、担任法定代表人或负责人，金融机构会查询企业信用报告。
他查会对个人造成哪些影响呢？他查本身并不会对个人信用记录产生负面影响，但过多的他查可能会让金融机构对你的还款能力产生质疑，在日常生活中，我们要尽量避免不必要的他查。
关于征信查询，还有以下几点需要注意：
1、保护好个人隐私，不要轻易将身份证、银行卡等个人信息泄露给他人；
2、定期查询自己的征信报告，了解自己的信用状况，发现异常情况及时处理；
3、如果发现征信报告中有错误信息，可以及时向中国人民银行征信中心提出异议。
征信一年可以查几次的问题，相信大家已经有了答案，在日常生活中，我们要注意维护自己的信用记录，合理安排金融活动，避免因征信问题而影响到日常生活。