姐妹们！最近后台好多宝子问同一个问题：“公司给交了社保，老家自己也在交，到底咋办啊？会不会白交钱？会不会影响养老金？”别慌！今天这篇超长干货手把手教你搞清楚,看完你就知道怎么处理最划算啦！
先搞懂：为啥会出现“双重社保”？
其实这种情况很常见，尤其是刚毕业的宝子，可能老家之前以灵活就业身份交过社保，出来工作后公司又给交了；或者是在老家交了城乡居民社保，现在单位给交职工社保，这两种都属于“重复参保”，国家是不允许的哦！因为社保的核心原则是“一人一户，一户一账”，重复交不仅多花钱，退休时还只能领一份养老金,等于亏大了！
第一步：先看两种社保有啥区别
想解决重复问题，得先搞清楚你交的是哪种社保，目前国内主要有两种：✅ 职工社保：公司交大头（单位承担约13%，个人承担8%），包含养老、医疗、失业、工伤、生育五险，待遇高，退休金多，但必须公司交才能上（灵活就业身份交的也算职工社保哦）。✅ 城乡居民社保：自己交钱，分档次（比如每年交200元、3000元不等），只有养老和医疗两险，待遇相对低，但缴费压力小,主要针对没有工作单位的人。
如果你是“公司交职工社保+老家交职工社保”（比如老家以灵活就业身份交的），或者“公司交职工社保+老家交城乡居民社保”，都属于重复参保,必须处理！
第二步：立刻！马上！做这件事！
发现重复参保后，第一件事不是急着停掉其中一个，而是先去社保局查询参保记录！✔️ 查询方式：下载“掌上12333”APP，注册后点击“社保缴费记录查询”，或者直接去当地社保局柜台打印缴费明细。✔️ 重点看：参保地、参保类型（职工/居民）、缴费年限、缴费基数。
举个栗子：小A在老家交了3年城乡居民社保，来上海工作后，公司又给她交了2年职工社保，查询后发现她同时在“上海”和“老家”有两条参保记录,这就是典型的重复参保！
第三步：根据情况选择“保留一个，停掉一个”
处理原则很简单：保留“职工社保”，停掉“城乡居民社保”（除非特殊情况，下面会说为啥）。
为啥必须保留职工社保？
1️⃣ 养老金更高：职工社保是“多缴多得，长缴多得”，缴费基数是按工资来的（比如上海最低基数是6520元，个人每月交521.6元），而城乡居民社保每年最多交3000元，退休金可能只有两三百块，同样交15年，职工退休金可能是居民的好几倍！2️⃣ 医疗待遇更好：职工医保每月有个人账户打钱（可以买药、看病刷），报销比例也更高（住院能报70%-90%），退休后交满年限还能终身享受医保；居民医保没有个人账户，报销比例低（住院约50%-70%），每年必须交钱才能享受。3️⃣ 包含更多保障：职工社保有失业险（领失业金）、工伤险（工伤报销）、生育险（产检报销、生育津贴）,居民社保都没有！
什么时候可以保留居民社保？
只有一种情况：你暂时没有工作单位，也不打算找工作，只是老家交着居民社保“保个底”，比如宝妈在家带娃、自由职业收入不稳定，这种情况下可以保留居民社保，但一旦找到工作，公司开始交职工社保,就必须马上停掉居民社保！
第四步：停掉哪个？怎么操作？
如果你是“公司交职工社保+老家交职工社保”（比如老家灵活就业参保），直接停掉老家的职工社保！👉 操作步骤：
- 联系老家人社局，说明“重复参保，要求暂停职工社保”。
- 填写《基本养老保险参保缴费暂停申请表》，提供身份证、社保卡复印件。
- 暂停后，之前在老家交的职工社保年限不会作废，可以“累计计算”（比如老家交了5年，上海交了10年，退休时总共算15年）。
如果你是“公司交职工社保+老家交居民社保”，直接停掉老家的居民社保！👉 操作步骤：
- 找到老家社保合作的银行（通常是农行、信用社等），告诉工作人员“暂停居民社保缴费”。
- 如果是线上交的（比如微信、支付宝），直接在“社保缴费”模块里取消自动扣款。
- 注意：居民社保当年交了钱，如果还没到报销期，可以申请退费（部分地区需要提供重复参保证明）,具体问老家社保局！
第五步：这些误区千万别踩！
❌ 误区1：“两边都交，退休时能领双份养老金”
错！国家明确规定，重复参保的缴费年限“不重复计算”，退休时只能选择一个地方领取养老金，而且只能退个人账户的钱（公司交的那部分进统筹账户，退不了）！等于白给公司交了钱！
❌ 误区2：“居民社保交了年限，职工社保就不用交了”
大错特错！职工社保必须累计交满15年才能退休领养老金，居民社保年限不能直接算职工年限（但可以“转移接续”，下面说）！
❌ 误区3：“停掉社保会影响买房/落户”
不会！社保停缴只是中断缴费记录，只要你重新开始交，之前的缴费年限还在，买房落户看的是“累计缴费年限”，不是“连续不断”！
转移接续超重要！
停掉重复参保后，如果你打算在现在的城市退休，一定要做“社保转移”！比如小A在上海交了5年职工社保，老家有3年职工社保，她想退休后在上海领养老金，就需要把老家的3年社保转到上海：👉 转移条件：男性满50岁、女性满40岁之前，不能跨省转移（只能保留在原地）；超过年龄后，只能转移个人账户部分。👉 转移步骤：
- 在上海社保局申请“养老保险关系转移接续”。
- 上海社保局会联系老家社保局,把老家的缴费记录转过来。
- 转移后，总缴费年限=上海5年+老家3年=8年（不够15年的话，还得继续交哦）。
划重点！
- 发现重复参保,先查缴费记录！
- 优先保留“职工社保”，停掉“城乡居民社保”或“老家职工社保”！
- 停掉后，符合条件的要做“社保转移”,累计年限！
- 千万别想着“双份养老金”,亏的是自己！
其实处理起来一点都不难，关键是别拖着！赶紧去查查自己的社保记录，有问题评论区问我，看到都会回哦~ 希望每个宝子都能退休后领到足够的养老金，生活美美哒！💕