信用卡逾期是很多人在日常生活中可能会遇到的问题，面对这种情况，如何与银行协商减免利息，只还本金，成为许多人关心的话题，以下是一些建议和步骤，帮助大家解决这个问题。
我们要明白，信用卡逾期会产生一定的负面影响，包括信用记录受损、被催收等，但在某些特殊情况下，如突发疾病、家庭变故等，银行可能会考虑给予一定的政策支持，以下是如何协商利息全免还本金的方法：
主动与银行沟通
当信用卡逾期后，不要逃避，应主动与银行取得联系，在通话中，向银行说明自己的实际情况，表达还款意愿，并告知银行希望减免利息，只还本金，态度诚恳、语气平和非常重要，要让银行感受到你的诚意。
提供相关证明材料
在与银行沟通时，要准备好相关证明材料，如果是因为突发疾病导致逾期，可以提供医院的相关证明；如果是因为家庭变故，可以提供相应的证明材料，这些材料有助于银行了解你的实际情况，提高协商成功的可能性。
以下是一些详细的步骤和技巧：
1、了解政策
在协商前，先了解银行的相关政策，不同银行对于信用卡逾期的处理方式有所不同，有的银行可能本身就设有利息减免的政策，了解这些信息，有助于我们在协商时占据有利地位。
1、拟定还款计划
在与银行协商时，要拟定一个切实可行的还款计划，这个计划应包括还款金额、还款周期和还款方式等，拟定还款计划可以让银行看到你的还款意愿，增加协商成功的几率。
以下是如何拟定还款计划：
- 确定还款金额：根据自己的经济状况，确定每月还款金额，尽量让这个金额达到或超过银行的要求。
- 确定还款周期：根据自己的还款能力，设定一个合理的还款周期，周期不宜过长，以免增加银行的顾虑。
以下是与银行协商的具体步骤：
1、表达诉求
在通话中，明确向银行表达自己的诉求，即希望减免利息，只还本金，说明自己的实际情况，以及为何会出现逾期。
2、耐心等待
在表达诉求后，银行可能会进行内部审核，需要耐心等待银行的回复，在此期间，保持电话畅通，以便银行随时与您联系。
以下是一些注意事项：
- 保持诚恳的态度：在整个协商过程中，保持诚恳、友好的态度，切勿与银行工作人员发生争执。
- 做好记录：在通话过程中，做好通话记录，以便日后查询。
以下是如何应对可能的拒绝：
1、继续沟通
如果银行第一次拒绝了你的请求，不要气馁，可以再次与银行沟通，说明自己的困难，争取银行的同情和支持。
2、寻求法律途径
如果协商无果，可以考虑寻求法律途径，根据我国相关法律法规，信用卡逾期利息过高是可以通过法律途径解决的。
信用卡逾期后，我们要积极应对，主动与银行沟通，争取减免利息，只还本金，以下是一些性的建议：
- 及早解决问题：逾期时间越长，问题越难以解决，一旦出现逾期，应立即与银行沟通，寻求解决方案。
- 保持良好的沟通：与银行沟通时，保持诚恳、友好的态度，有助于协商成功。
- 做好还款计划：拟定一个切实可行的还款计划，让银行看到你的还款意愿。
通过以上方法，相信大家能够顺利解决信用卡逾期问题，减轻经济负担，在今后的生活中，也要注意合理使用信用卡，避免逾期情况的发生。